おうちで歯磨き

虫歯菌の話

虫歯になりにくい食生活とは

上手に使って虫歯予防

電動歯ブラシの選び方

番外編　矯正歯科の選び方

フッ素について

　　　フッ素の効果、ご存知ですか？

フッ素の効果とは、

�@歯のエナメル質の主要成分のハイドロキシアパタイトがフルオロアパタイトになる

→歯質のアパタイトの結晶性を高める→脱灰しにくくなる

�A歯の再石灰化を促進する

再石灰化に関しては、間食の頻度、で書きました。

�Bフッ化物の種類によっては虫歯菌に対して抗菌性をもっているものもある。

　　　フッ化物の虫歯予防への利用は、フッ素を含有している歯磨き粉を使うことや、

　　　歯科医院でのフッ化物洗口やフッ素塗布などを受けるということをお勧めします。